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中醫(yī)認(rèn)為搓手可以達(dá)到調(diào)和氣血 抵御寒邪的目的
冬天人們經(jīng)常有一個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作——搓手,其實(shí)這是一個(gè)非常好的充盈氣血之舉。中醫(yī)認(rèn)為,“氣血盈,則百病而不生,氣血虧虛,百病皆生”。氣與血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。寒為冬季主氣,其致病特點(diǎn)是…
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【中醫(yī)養(yǎng)生】疫情期間的中醫(yī)養(yǎng)生方法
【中醫(yī)養(yǎng)生】疫情期間的中醫(yī)養(yǎng)生方法 中醫(yī)治未病的思想由來(lái)已久?!端貑?wèn)·四氣調(diào)神大論》曰:“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂。”《素問(wèn)·五常政大論》曰:“大毒治病,十去其六;常毒治病…
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