今日小寒 | 心中有暖，歲月不寒

俗話說“小寒大寒，冷成冰團(tuán)”，這是因?yàn)樾『昂笠话愣际锹《叭拧?，也就是一年中最寒冷的時(shí)節(jié)，“數(shù)九寒天”這個(gè)詞本來就是用于形容小寒時(shí)節(jié)的天氣狀況的，因此又有“小寒勝大寒”之說，而低溫會(huì)給人體帶來很多的危害，冬季流感就是其中較為嚴(yán)重的一種。

今日，我們迎來了二十四節(jié)氣中的小寒。在這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)氣里，人們通常預(yù)期天氣將變得更加寒冷，然而今年的小寒卻給了我們一個(gè)意外的“暖開場(chǎng)”。中央氣象臺(tái)的數(shù)據(jù)顯示，全國大部地區(qū)氣溫較常年同期偏高，使得小寒節(jié)氣顯得格外溫暖。

然而，這股暖意并未持續(xù)太久。據(jù)預(yù)報(bào)，從明天開始，一股新的冷空氣將席卷我國中東部地區(qū)。預(yù)計(jì)在6日夜間至9日，西南地區(qū)和中東部大部分地區(qū)將迎來4至6℃的降溫，部分地區(qū)降溫幅度甚至超過8℃。這股冷空氣的到來，將打破當(dāng)前偏暖的天氣格局，讓氣溫逐漸回歸到冬季應(yīng)有的水平。

在這溫暖的“開場(chǎng)”之后，冷空氣的來襲無疑給我們的生活帶來了一些不便。這也提醒我們要提前做好防寒準(zhǔn)備，尤其是對(duì)于一些抵抗力較弱的人群，如老年人、兒童以及患有呼吸道疾病的人群，更需要加強(qiáng)保暖措施。

面對(duì)即將到來的降溫，

以下是一些建議

幫助大家順利度過這個(gè)寒冷的時(shí)期：

1.適時(shí)增加衣物：隨著氣溫的下降，要及時(shí)添加衣物，尤其是內(nèi)衣和外套，保持體溫。

編輯 | 張齊飛

審核 | 尹金凱