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      健康講堂

      【健康科普】為何老年人容易下肢水腫?

      2024-09-02 15:00 13019 瀏覽



      如果老年人覺得下肢酸脹、乏力,平時穿著合適的襪子變緊,皮膚變硬或發(fā)亮,或者手指按在小腿脛骨前出現了凹陷,這時說明出現了下肢水腫。大多數老年人可能都出現過下肢水腫,應該如何去判斷呢?


      PART 01.

      看水腫的表現

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      水腫是雙側還是單側的?

      突然出現的還是反復出現的?

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      ?如果水腫在72小時內突然出現,并且是單側水腫,大多數是局部循環(huán)的原因,可能是由于老年人血管退化而出現的下肢瓣膜功能不全。

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      如果伴有紅腫、疼痛,則可能是下肢靜脈血栓或者局部的感染,應避免局部的按壓,需以最快的速度前往醫(yī)院就診。


      ?雙下肢的水腫,除了坐長途車、飛機久站久坐引起的回流障礙,大多數可能與全身疾病相關,需要結合患者已有的基礎疾病來判斷。常見的有:


      1. 心功能不全引起的下肢水腫

      多見于伴有心臟基礎疾病的老年患者,同時還會有胸悶氣短、心動過速等不適的癥狀。


      2.腎功能不全引起的下肢水腫

      多見于有腎病史的患者,有些長期高血壓或糖尿病史的患者,可能不知自己出現了腎臟的并發(fā)癥,也是可疑的人群,這種情況同時也多會見到眼瞼水腫。


      3.內分泌病變引起的下肢水腫

      多見于甲狀腺功能減退癥患者。


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      PART 02.

      藥物不良反應會造成水腫

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      容易引起水腫的藥物,最常見的是降壓藥物,其次是激素類藥物止疼藥物

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      如果不清楚自己的情況,可以攜帶已有的病史及服藥單到門診,由專業(yè)醫(yī)生進行綜合的檢查和判斷。



      從中醫(yī)方面看,可以根據水腫發(fā)病的位置速度,分為陽水陰水,通過辨證論治、內外治結合的方法,達到利水消腫的目的,具體治療方案需要到正規(guī)中醫(yī)師處進行就診。

      給大家介紹一個簡單的穴位按摩方法,有助于緩解下肢水腫:

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      找到小腿部位的陰陵泉穴及復溜穴兩個穴位,每個穴位按壓,具有健脾化濕、通調水道的作用,可以幫助水液恢復正常代謝,減輕水腫。


      來源:文章來源罕臺中心衛(wèi)生院,如有侵權請及時聯系。

      聲明:本文僅作健康科普,如有相關疾病,請及時去正規(guī)醫(yī)療機構就診,謹遵醫(yī)囑。

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